孩子辅食供应不好，不但身体弱，智力也会受影响

在孩子还小的时候，家长最担心的就是孩子的健康问题，为了孩子身体好变聪明父母真是想尽了办法。尽管如此还是有很多不尽如人意的地方让父母苦恼不已。比如孩子体重身高不达标。

其实啊，还记得这种原因可能和孩子的辅食错误供给有关系。在育儿过程中，相当多的宝妈对辅食认识不深，不能给予更高的重视。不是不晓得如何搭配食物品种，就是营养供给不均衡，不及时。那么我们在给孩子添加辅食的过程中都应该注意那些方面呢？

一、了解辅食的重要性。

辅食，作为从母乳到成人食物的过渡，不仅仅能健康孩子的身体，同时还能锻炼孩子的吞咽功能，咀嚼功能。可以说，辅食的添加是孩子一生健康的根基，甚至是孩子相貌好的保障。

二、正确引导孩子食用辅食

孩子刚开始吃辅食都要有一个适应的过程。家长不要着急，应该学会观察孩子的状态。当我们发现宝宝开始想要会伸手去抢筷子、抓勺子或者干脆把桌上的食物一把抓来往嘴里塞，那就说明宝宝有兴趣了，我们可以有计划的锻炼孩子的自我进食能力了。

即便这个过程里，孩子会出现用舌头抵住汤匙准备顶出来的动作，那家长也别着急，慢慢的孩子会有缓解，会有改善，总会有一天适应妈妈的喂食辅食的动作。

三、了解辅食的进食原则

辅食的供应家长不可迷糊。注意从米粉到水果和蔬菜泥得过渡。在制作环节上，也要注意合理的搭配各种食物。让宝宝有充分的摄入蛋白质、维生素、矿物元素等充分摄入。

在孩子进食辅食时，家长一定要注意别一次给孩子添加多种食物。一样一样加，防止孩子肠胃不适或者发生过敏等情况。当然。辅食不是主食，也就说，当宝妈的别只给孩子喂辅食而忽略了母乳的喂养，和向主食的过渡。

总之，育儿无小事，给孩子的辅食喂养更是一个人一生中最最重要的事，当爹妈的一定要注意，咱们国人讲究“病从口入”不给孩子乱吃，注意吃的科学。才是一个宝妈足够聪明的表现。

怎样，你学会了吗，你了解了吗？关于儿童辅食的问题，你还有什么意见和建议，都可以提出来，发给我，让我们有更多的机会来普及科学的育儿常识。

转自 萌娃攻略