花粉来袭,你给宝宝做好防护了吗?

草长莺飞,万物生长的春天来了,各种赏花照也随之刷屏朋友圈,心动不如行动,马上搭上春天的末班车带娃去撒欢?但出门前,粑粑麻麻一定要做好准备,做好春季防护,不仅仅要预防感冒、腹泻,更要重视过敏!

过敏正在发生,成为当下的“潮流”!

# 过 敏 #

  过敏——世界卫生组织(WHO)列为21世纪重点防治的三大疾病之一,也是免疫力低下的表现!《2019儿童过敏基因检测白皮书》中的数据显示,我国有超过40%的0-2岁婴幼儿家长自报孩子曾经或正在发生过敏性症状,19.8%的受访婴幼儿曾就医确诊为相关过敏性疾病(食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎)。

为什么过敏的人越来越多?

我们人体内大约有100万亿个细菌,我们生活的环境中也有大量的菌群。在不断与外界接触的过程中,我们的免疫系统和外界的病原体慢慢形成了一个微妙的平衡。如果打破了这个平衡,则会导致免疫系统出现混乱,从而引起一系列过敏反应。

过敏是因为“太爱干净”

各种各样杀毒、灭菌的手段,很可能破坏到我们和自然界之间的菌群平衡。免疫系统无法通过与各种各样的细菌接触得到充分的锻炼,从而容易出现混乱,引发过敏。

“水土不服”

当我们接触到新的菌群环境,也会出现免疫失衡。像雾霾等极度污染情况的出现,也会导致新的病菌滋生,引发过敏现象。

平时吃的太好

生活水平的提高,日常过多高蛋白、高热量饮食摄入,导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。

过敏的根本原因:免疫异常

平时我们碰到的绝大多数细菌,免疫系统都能很好地消灭、处理,保护我们的健康。而当免疫系统比较虚弱时,就可能消灭不了有害物质,还可能误伤体内的好菌。宝宝在生命早期0-3岁时,因为免疫系统本身非常脆弱,对生活中的种种细菌“不熟悉”,也很容易出现过敏。

过敏不重视,容易出大事!

过敏严重时,鼻子堵塞难以呼吸,眼睛痛痒影响休息,非常痛苦。还可能进一步引发哮喘、昏迷,甚至危及生命。

预防春季过敏

做好出行防护,规避可能的过敏原

口罩、帽子、眼镜、花粉阻断剂

除此之外,还要穿戴长袖的衣物,回家后注意清洗衣物,勿在室外晾晒衣被。白天关闭门窗,防止花粉飞入。

饮食调整

多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,增强身体抵抗力,增加B族维生素的摄入,缓解过敏症状。

注意个人清洁

易敏人群从外面回家后,建议及时洗脸、清洗衣物。也可以用淡盐水冲洗鼻子,可以帮助清理掉鼻子吸入的过敏物质,减少过敏的发生。

全面守护免疫力—过敏预防

乳清蛋白+益生菌

修复我们受损的免疫系统,重塑免疫平衡,从根本上告别过敏。

母乳中的核心免疫蛋白,具有运输铁的作用,帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物,有免疫调节功能,构筑宝宝健康成长的第一道防线。

益生菌:有激发机体免疫保护机制的功能,益生菌能够改善胃肠道功能、同时可以促进体内SIgA抗体分泌,提高自身抵抗力。

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